如何在JFrame中每帧绘制？

如何解决如何在JFrame中每帧绘制？

我想有一个框架，其中有while循环，它在每一个框架上都绘制不同的内容。它正在工作，但是如何使用右上角的X按钮停止它？

主要：

import java.awt.*;

public class Main {

    public static void main(String[] args) {
        EventQueue.invokelater(new Runnable() {
            @Override
            public void run() {
                MainFrame frame = new MainFrame();
                frame.draw();
            }
        });


    }
}

MainFrame：

import javax.swing.*;
import java.awt.*;

public class MainFrame extends JFrame {
    private JPanel panel;

    public MainFrame() {
        super("Objects simulation");
        setDefaultCloSEOperation(JFrame.EXIT_ON_CLOSE);
        setExtendedState(JFrame.MAXIMIZED_BOTH);
        setResizable(true);
        Dimension d = Toolkit.getDefaultToolkit().getScreenSize();
        setSize(d);

        panel = new JPanel();
        panel.setSize(d);
        panel.setBackground(Color.BLACK);
        add(panel);

        setVisible(true);
    }

    public void draw() {
        while(true) {
            //Paint something differently
        }
    }
}

Thanks in advance!