仅当表稳定后，如何在SQL Server表上更改数据后如何在C＃中激发函数？

如何解决仅当表稳定后，如何在SQL Server表上更改数据后如何在C＃中激发函数？

场景

• 我有一个插入实时数据的数据库。例如符号价格。
• 通过某些第三方工具每5秒插入一次数据（每次大约10000行）

我已经尝试过的事情：

• sql依赖关系，它检测表中的更改并提醒我所做的更改。
• 在更改时，我将提取查询
• 出现的问题是连接池已满并引发异常
• 线程休眠将是一个问题，因为如果行插入花费的时间更少，我仍将等待固定的时间间隔

我想要什么：

• 我的Web应用程序在插入稳定后即即不再将任何行插入到 时间跨度为1-2秒。

环境 C＃-MCV，sql Server