更新OpenGL VBO的最快方法可能包括扩展缓冲区

我有一个缓冲区，用户可以在运行时进行更新。该代码有效，但是，每当您更新缓冲区时，窗口就会明显冻结。我认为这是因为我如何将数据上传到缓冲区：我将glBufferData与None一起使用来清除数据，然后使用glBufferSubData将数据加载到缓冲区中。请注意，缓冲区的大小也会增加。

那么，完全更新缓冲区和/或扩展缓冲区大小的最快方法是什么？我知道您可以使用glMapBuffer，但是我使用的是Python，所以我对内存空间的指针不熟悉。