微信用户更换头像：1.打开微信后，点击【我的】，再点击微信头像；2.点击头像；3.点击【从手机相册选择】，选择头像后即可更换头像。QQ用户更换头像：1.打开QQ后，进入个人主页，点击头像；2.再次点击头像，选择一项进行头像更换即可。由于两者之间同步会有一定的时间差，您可以在登陆界面中注销一下账号，再重新登录等待服务器正常同步之后一般就能够看到更换后的头像。