在游戏明日方舟中理智是每6分钟自然回复1点的，理智相当于是本游戏体力的代称，进行大部分的单个关卡的攻略会消耗6~36点不等的理智。\"
【明日方舟】恢复1理智的时间为6分钟，也就是每小时可以恢复10的理智，速度较慢。所以玩家也可以通过直接使用【理智合剂】或是【知春源石】来恢复理智。
【明日方舟】的肝氪程度较为一般，普通玩家也可以轻松游玩。游戏内的抽卡货币【合成玉】可以通过每周的讨伐来获取，该关卡可直接扫荡。除去主线通关，玩家剩下的理智可以直接刷用于【资源收集】，一日下去清理理智只需10多分钟，几乎不怎么需要肝。以上就是有关于明日方舟是否肝氪的介绍。
在游戏明日方舟中只需要在一定时间限制内获得够多的理智合成剂，每个合成剂可获得120理智，可以使用理智合成剂使自己的理智超过1000，还有一个更简单粗暴的方法就是直接氪金，使用源石兑换理智。
1、关卡演习：在理智耗尽后，玩家能进行的活动不多。关卡演习就是其中之一，可以提前演练主线关卡，在理智足够时方便下手，一遍通关。2、傀影与猩红孤钻：该活动是明日方舟的肉鸽关卡，是不消耗理智的，每个月都能获得大量的材料，玩家可以在无理智时游玩。
【明日方舟】CE-6是很值得刷的。CE-6每次消耗36点的理智，可以获得10000的龙门币，是当前版本刷取龙门币最高的地方，推荐玩家在此刷取。
一个小时恢复10点,一般关卡打一次是12~15点,也就是说一小时才能打一个关卡,不过玩家升级也是可以恢复大量理智点的。
刷资源收集中货物运输龙门币最划算，因为该龙门币运用广泛，很多地方都需要大量的龙门币，比如干员精英化和升级等，而游戏中最主要的就是培养干员，然后通过关卡，有了足够的人民币，才能有更好的游戏体验。
游戏目前中的理智是可以随着时间以六分钟一点的速度来恢复的，等于1个小时回复10点理智，非常得慢。 等级高了以后回复理智需要10个小时以上，等于一个白天了。
一种就是等时间，慢慢的一点一点的恢复。另外一种就是用至纯源石购买，至纯源石可以通过关卡满星获取，每一颗至纯源石都是可以直接恢复满理智的。
1.推荐关卡6-16、4-10，单个预计消耗68理智，高级材料掉落期望为10.3。2.单独刷推荐7-15，不掉落高级材料，掉率也基本和3-4一致。，单个预计消耗54理智。
在游戏明日方舟中理智的上限是135点，玩家游戏账户1-5级每级增加2点理智上限，5-35级每级增加1点理智上限，35-85级每5级增加1点理智上限，85-100级不会增加理智上限，100-120级每4级增加1点理智上限。
1.明日方舟刷研磨石推荐去3-3跟4-8这两个游戏关卡。2.4-8里面单个研磨石消耗60点理智，同时还会得到高级材料五水研磨石，也可以直接去3-3，单个材料需要消耗46理智。
