1、在进究极之洞之前，先准备好这三只宝可梦。2、将战斗外技能调整至如下图所示，必须调好，否则会影响后续操作。3、在究极世界内开启虫洞即可出来并返回主世界，有时也会自然生成虫洞，不用开启。4、或者直接跳下也可以返回主世界。