1、前往蒙德东北方向的海上无名小岛，这个位置就在玩家出身点背后的海上，可以一路冻结海面走过去，或者从摘星崖最高处飞过去。
2、来到无人岛领取隐藏任务，在下图的位置打破石头，获得【残破的笔记】和触发新的任务。
3、然后在背包阅读【残破的笔记】，可以看到上面的提示，需要将时间调节到凌晨2点-5点，并使用元素视野探查。
4、所以就根据提示将时间调节到凌晨2点后。
5、接着切换成风元素，使用元素视野，然后顺着光的痕迹追去。
6、找到下图的日晷上的影子，并使用风元素技能吹散它。
7、吹散后周边就会起风，出现【狂风之核】，然后使用元素视野找到【狂风之核】，攻击打败它。
8、【狂风之核】只剩下一点血量的时候就会逃走，我们就操控人物起跳，顺着风的方向飞去。9、飞到目的地，再次将时间调节到凌晨2点。10、之后切换成风元素人物，使用元素视野，吹散日晷上的影子。1
1、全部吹散后，就会出现【狂风之核】，然后对着它攻击。1
2、将【狂风之核】打败后，和旁边的NPC亨利莫顿对话。1
3、对话后就能完成任务了。无人岛的秘密其实就是世界任务“时与风”，过程虽然长了点，但是任务难度不高，还是比较简单的。"
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