清除方法：首先打开“此电脑”，点击页面顶部的“查看”按钮，勾选“隐藏的项目”；然后在地址栏输入“C:\Users\自己账户\AppData\Roaming\Adobe\Common\Media Cache Files”；最后全部删除即可。
本文操作环境：windows10系统，DELL G3电脑。
首先我们点击打开电脑的“此电脑”
进入此电脑后我们点击上方的查看按钮
![TS2A(GRW[7C]G2E8$[Z2FX1.png](https://www.jb51.cc/res/2022/07-03/20/58b35d892e1cbe1619df9e4d02dff82c.png "1621563218579645.png")
在弹出的页面中我们将隐藏的项目勾选
![]Y5A0ZZPCC5~]2IHO0BH6LF.png](https://www.jb51.cc/res/2022/07-03/20/2f67ddb0f2e83cdee6c392c72e7e8043.png "1621563244127097.png")
接着我们就可以开始找文件了，路径是C:\Users\自己的账户\AppData\Roaming\Adobe\Common\Media Cache Files
![0[{@%6(US7K1XC25A9]FA5Y.png](https://www.jb51.cc/res/2022/07-03/20/1decfacd59c5ab2cc46f7e2d6b1bdff1.png "1621563294984947.png")
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